Pilates - relaxation

Bien-être / Santé
Loisir sportif

Parking Plage Sud - Avenue de l'océan, 40200 Mimizan Plage, Mimizan

- Événement terminé
- Lundi22Juillet
  2024
  De 10:30 à 11:30
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- - +33 7 87 68 71 32
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  - www.gympontenx.org

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Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales.

Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation

RV : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Av de l’Océan

Equipement participants : Serviette / paréo / autre ... pour s’allonger sur le sable /...

Localisation

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