yoga en la playa de Mimizanyoga en la playa de Mimizan
©yoga en la playa de Mimizan con puesta de sol|Signe des Temps

Kiff Atlantique en Mimizan, en las Landas, en otoño

Encuentre su fluidez con el Air Dancing Yoga y repita estos movimientos en la playa a la mañana siguiente, siéntase tan libre como siempre en un cani-cross o cani-paddle con su perro, practique la danza lenta al ritmo del agua a orillas del lago Aureilhan o aprenda a elaborar su propia miel en Les Ruchers du Born y salga con un tarrito para repostar durante su paseo por el sendero Courant des Forges.
Mimizan es una invitación a vivir la vida en plenitud.

Namaste En la playa

Unas notas de música bastan para sumergirse en un universo relajante donde el cuerpo se convierte en su mejor aliado para el bienestar: descubra el Air Dancing Yoga® con Cathy.

Cathy, monitora deportiva titulada, comparte su energía a través de una amplia gama de clases de yoga, pilates, acrosport y zumba. Pero si quiere vivir un momento de suspensión, únase a ella en una clase de Air Dancing Yoga®. Esta jovencísima disciplina combina yoga, pilates y danza. A un ritmo adecuado, Cathy realiza una serie de posturas de yoga. Usted la sigue tanto como se deja llevar por el fluir de la música para crear una secuencia de danza llena de armonía. Fiel a las disciplinas en las que se inspira, Air Dancing Yoga® combina todos los beneficios del yoga: flexibilidad, fortalecimiento muscular, equilibrio y coordinación, todo ello guiado por una forma muy relajante de dejarse llevar. De una postura a otra, una energía regeneradora nos invade y nos ayuda a liberar nuestras emociones.

Encantados por estas coreografías, nos vemos haciéndolas de nuevo a primera hora de la mañana, frente al océano. Sobre las finas arenas de la playa de La Garluche, mientras los rayos del sol brillan sobre nosotros, encontramos nuestro flujo para declinar las posturas y empezar el día de la manera más suave e intensa.

Refuerzo :

¿Lo sabías? Air Dancing Yoga®️a fue inventado por Béatrix de Montalier, antigua bailarina de ballet, durante el primer encierro de marzo de 2020.

Toutou Youtou

Diríjase al senderodel Etang de la Mailloueyre con su mejor amigo canino para probar el cani-cross: una sesión energética en la que correrá con su perro atado al cinturón. En un circuito de 12 km de arena, pistas e incluso escalones en las dunas, se alternan diferentes terrenos para variar los placeres. El esfuerzo es compartido, el vínculo es instantáneo y la recompensa inmediata.
Y para los que tengan ganas de perrear en el agua, prueben el cani-paddling. En un soleado día de otoño, opte por una actividad refrescante para usted y su perro. Con la tabla en el agua, deje que su perro se suba primero: olisqueará y se orientará, antes de que usted se una a él… con cuidado de no volcarle. Una vez arriba, puede empezar la aventura para los reyes del agua.
Y para los más experimentados, prueben el cani-surf: surcar las olas juntos es posible. Con los pinos de las Landas como telón de fondo, comparta un momento de complicidad yodada, ¡unidos como los 5 dedos de una pata!

Booster :

Mimizan adora a los perros, ¡de la mañana a la noche! La prueba de ello es la excelente oferta de alojamientos adaptados a los perros, como los hoteles Bellevue y Emeraude des Bois, los campings Lac y Landes Bleues, y las residencias Domaines des Dunes y Goelia. Así, nuestros amigos de cuatro patas tendrán dulces sueños.

Salvaje salvaje Lago

Tras el ajetreo del verano, llega la hora de la dulzura otoñal. Diríjase al lago de Aureilhan, el lugar ideal para tomarse las cosas con calma. La pesca en agua dulce, el paddle surf y el kayak son algunas de las actividades que se pueden practicar.

Pinos hasta donde alcanza la vista, silencio absoluto, un entorno relajante donde el tiempo parece haberse detenido: bienvenido al lago de Aureilhan. Aquí, la elección es suya. Si eres un maestro del equilibrio, puedes disfrutar de la emoción de deslizarte por el agua a remo, mientras que los dúos pueden poner a prueba su simbiosis y complementariedad a bordo de una canoa-kayak. Con el remo en la mano, se dejará guiar por sus deseos, explorando los mejores rincones escondidos del Lac d’Aureilhan. Los madrugadores, por su parte, se deleitarán con la calma que reina en este concurrido lago desde primera hora de la mañana. Las ondulaciones de la superficie revelan una vida acuática que estará deseando descubrir. Con su caña de pescar en la mano, estará listo para empezar a tentar a los lenguados, lubinas y doradas que habitan la zona. En cada momento del día, el delicado sol del verano indio refleja su luz dorada en el agua, creando un juego de luces y sombras que acentúa la belleza del lugar. ¿Qué tienen en común todas estas actividades? Disfrutar de esta zona virgen descubriéndola al lento ritmo del agua.

Refuerzo: si bien el Lac d’Aureilhan es un Eldorado para los navegantes de agua dulce, también es un remanso de biodiversidad que invita a explorar. Pasee por el bosque circundante y se topará con garcetas, garzas reales y ánades reales, así como con martines pescadores, rascones de agua y tortugas Cistude europeas. Mantenga los ojos bien abiertos.

Feliz Cultivadores

¿Le apetece conocer a una abeja reina? Esta es su oportunidad con Ruchers du Born en Pontenx-les-Forges. Póngase el traje de apicultor y sumérjase en el descubrimiento de estos preciosos insectos con su atemporal pelaje a rayas.

En el corazón del bosque de las Landas, acurrucadas entre los pinos, se agrupan cerca de 1.000 colonias de abejas que producen cada día la miel de las Landas, cuidadosamente recolectada por apicultores apasionados.
Desde 1960, la granja de Ruchers du Born vive al ritmo del zumbido de estas damas ocupadas en su dulce producción, una miel delicada cuyos secretos podrá descubrir (e incluso degustar, ¡ñam!). Una vez vestido, siga al guía hasta el momento clave: la apertura de la colmena. Descubrirá una colonia en pleno apogeo ¿Será capaz de desenmascarar a la Reina? A medida que avance la visita, le desvelarán todas las técnicas de producción, antes de irse con su propio tarro de miel. Y si es usted goloso, podría convertirse en la protagonista de sus desayunos y meriendas. Si el final de la actividad llega pronto, por qué no disfrutar del aire relajante del pinar. Únase a la ruta de descubrimiento del Courant des Forges: una bonita excursión en bucle de 14 km que bordea el pinar y el Etang de la Forge. En resumen, una jornada para descubrir todas las bellezas de la naturaleza.

Booster: certificado Qualité Tourisme et Landes, Terre des Possibles, Les Ruchers du Born se comprometen a ofrecer una cálida acogida a sus visitantes gastrónomos.
¿Otro premio para estos campeones? Les Ruchers también ganaron un premio en el Concurso de Sabores de Nouvelle-Aquitaine, ¡prometiendo una explosión de sabor y dulzura en cada bocado!

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