Pause Yoga

Tous les lundis, mercredis, jeudis, samedis et dimanches, venez me retrouver pour découvrir ou approfondir votre pratique du yoga.

Professeur de yoga diplômée et éducateur sportif, je vous propose un cours adapté à tous : qu’importe votre souplesse, votre âge ou vos capacités physiques.

Pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser.
RDV au studio Pause Yoga au 12/14 avenue de la Côte d’argent – Plage de la Garluche Mimizan à 8h pour les lève-tôt et à 9h30 pour les lève-un-peu-moins-tôt.
Pour les mamans : mercredis à 11h cours prè-natal et jeudis à 11h cours post-natal.

S’il fait beau, nous pratiquerons sur le sable et en cas de mauvais temps : au studio (attention dans ce cas le nombre de places est limité, merci donc de vous inscrire par sms).

Pensez à prendre votre tapis ou grande serviette (possibilité de mise à dispo de tapis sur demande la veille du cours)

• Groups